ENSALADA DE FRUTAS

FRUIT SALAD

Ingredients

• 1 small papaya (4 cups)
• 6 bananas (3 cups)
• 1 pineapple (4 ½ cups)
• 1 small water melon (4 cups)
• 3 apples (3 cups)
• ½ cups orange juice

Preparation:

Cut the papaya, bananas, pineapple, water melon and apples in small cubes
Mix with the orange juice
Let a side for 15-20 minutes before serving

You can also add yogurt, jell-o, dry fruits, raisins and nuts

 

SPANISH/ESPAÑOL

Ingredientes

• 1 papaya madura, pequeña (4 tazas)
• 6 bananos pequeños (3 tazas)
• 1 piña mediana (4 ½ tazas)
• 1 sandía pequeña (4 tazas)
• 3 manzanas medianas 3 tazas)
• ½ taza de jugo de naranja natural
  

Preparación

Parta la papaya, bananos, piña, sandía y manzanas (con sus cáscara s) en
cubos pequeños.
Mezcle todas las frutas picadas con el jugo de naranja natural.
Deje reposar durante 15-20 minutos.

Esta ensalada de frutas puede combinarse con yogur natural, gelatina sin azúcar o frutas secas, como pasas, higos y ciruelas.